根据提醒,此次出现延迟的原因是北京将在近期举办多项大型活动,并在8月20日至9月3日期间,对外省(区、市)进京机动车实行临时交通管理措施,或对快件的时效产生影响。
由于睡眠与体质有关,睡眠也因人而异。8小时睡眠符合大部分人的需求,因体质的不同,有些人睡眠较少,有些人可能偏多,但只要不违背自然阴阳变化规律的睡眠,都有助于提高我们的身体素质。他提醒老年人,随着能量和体力的衰减,老年人不仅要保证睡眠时间,更应讲究睡眠质量。在某种意义上讲,充足酣甜的睡眠乃健康长寿的根基所在。