立冬
立冬是农历二十四节气中的第十九个，也是中国传统节日之一，斗指西北为立冬，太阳*经为°，于公历11月7-8日之间交节。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。
《月令七十二候集解》说：“冬，终也，万物收藏也。”冬的本义是终了（结）的意思，是象形字，像在纪事的绳子的两端打结，表示记录终结。后来被借用，指一年最后的一个季节。《说文解字》记载：“冬，四时尽也”，一年时序到了此时，一切生物的活动即将告个终了，准备藏伏避寒。
立冬三侯立冬
一候水始冰：此节气水已经能结成冰
二候地始冻：土地开始冻结
三候雉入大水为蜃：雉即指野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤。立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。
立冬文化民俗迎冬
古时此日，天子有出郊迎冬之礼，《吕氏春秋》记载：立冬之日，天子亲率三公九卿大夫以迎冬于北郊。还，乃赏死事，恤孤寡。意思是说，立冬这一天，皇帝要带着大臣贵族们去往北郊迎冬。回来之后，还要犒赏为国捐躯的将士遗孤。今天，我们慰问烈士家属、抚恤孤寡老人的传统，正是源于古代迎冬的习俗。
贺冬
立冬是十月的大节，在中国民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年，农民自己亦获得饮酒与休息的酬劳。
贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。宋代每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。清代“至日为冬至朝，士大夫家拜贺尊长，又交相出谒。细民男女，亦必更鲜衣以相揖，谓之“拜冬。”直到民国时期，拜师、办学，仍会选在立冬日进行。时至今日，北方仍有地区遵守着拜冬的古制，人们换上新衣、交相拜贺，小辈要拜访家中长辈。立冬的背后，传承了中国人敬畏自然规律、尊重生命周期的古老智慧，和敬老尊师、扶危济困的高尚品德。
补冬
立冬补冬，不补嘴空。民间有立冬补冬的习俗。过去人认为，立冬后草木凋零，蛰虫休眠，阳气潜藏，寒邪当令，万物活动趋向休止。养生应以敛阴护阳为根本。在寒冷的天气中，应该多吃一些温热补益的食物这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。胡萝卜可增加抗寒能力，增加摄入维生素A和维生素C，可增强耐寒能力和对寒冷的适应力，并对血管具有良好的保护作用。
食饺
南方吃汤圆：
吃汤圆，寓意团团圆圆，立冬吃汤圆好处多多，立冬是冬季的开始，冬季气温寒冷，阴盛阳衰，热量比较足的汤圆就能保证人体充足的供能。
北方吃饺子：
古时，饺子来源于“交子之时”的说法，例如大年三十是旧年和新年之交，而立冬是秋冬之交，所以“交子之时”必吃饺子。在这一天吃饺子，意在新旧交替，祈佑来年好运。饺子的原名据称叫“娇耳”，是我国医圣张仲景首先发明的。他的“祛寒娇耳汤”的故事至今还在我国民间流传着。民间有谚语“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，意味着冬天天凉，耳朵暴露在外边很容易就被冻伤了，因此，吃点长得像耳朵的饺子，补补耳朵。其实一家人围在一起吃一碗热腾腾的饺子便是冬日里最温暖和幸福的时
春生夏长，秋收冬藏，时光在二十四节气中流转。转眼一年到了最后一个季节了。林语堂先生曾说：“春则觉醒而欢悦，夏则在小憩中聆听蝉的欢鸣，感怀时光的有形流逝，秋则悲悼落叶，冬则雪中寻诗。一切顺其自然，随心而走……生命在流逝，我们能做的就是珍惜，欣赏，从容。愿各位人忙心不忙，心有阳光便温暖。
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