春节假期转瞬即逝，很多朋友年后回到工作岗位，容易有肠胃不适、浑身疲劳、腰酸背痛，没有精神等种种现象。
节后综合症,您中了几招？
问题1：油腻吃多了胃不舒服？
假日当中，人们呼朋唤友，亲戚相聚，或出外旅行，难免是美食不断。一顿两顿还好，油腻食物日日过多，蛋白质天天过剩，会让人们感觉到身体十分疲劳，胃肠消化能力下降。问题2：控制不住食量人长胖了？节后增肥，是很多女孩的重大烦恼。从元旦到春节的美食轰炸让人很难管住嘴，身上哪能不长肉呢？问题3：搓麻将玩手机肩颈调理迫在眉睫？很多人在假日继续坐着打麻将打牌，每天花几小时坐在餐馆里，再看电影看电视等，实际上肩颈腰背的肌肉一点都得不到休息，全身血液长时间得不到加速循环。如果再拼命打游戏、上网、玩