线路说明
五台山是文殊菩萨的道场，在五台山的五个台顶上，分别供奉着文殊菩萨的五个法身。“大朝台”就是走遍五台山的五个山头，拜五方文殊（常规的五台山旅游线路其实游览的是五台山山中的台怀镇，跟五台上的景色截然不同的）。其中东台，北台，中台，西台处于一片的同一山系上，南台孤立成峰。“大朝台”除了要登上以上平均海拔多米的五座山峰外，沿途还要翻越10余座大小山峰，总线路约60公里。也有人藏传佛教的信徒来这里磕长头，用身体来丈量这五座山峰，时间长达十天半月。大朝台，相当于年的修行。
1、徒步起点鸿门岩-海拔多米；东台—海拔米；北台—海拔米；中台—海拔米；西台—海拔米；南台—海拔米。2、如遇晴天，则必须做好遮阳降温工作，多备饮用水，防止中暑。高海拔即便温度低但是太阳照射紫外线还是很强的。
3、五台山气候多变，极易遇雨，下雨后气温下降迅速，务必准备防雨防寒衣服（厚抓绒衣，冲锋衣裤）。
五台山昼夜温差明显6---20度。4、第一天晚餐住宿第二天早餐主要在寺庙和农家院解决，吃不惯素斋的队员可自备部分干粮，但不要在寺庙中饮酒吃肉。在寺庙吃斋、住宿时，遵守寺庙规矩，听从领队指挥。五台山用斋大概时间：早6：00—7：00；中11：00—12：00；晚6：00—7：00。
D1：6月12日号早6点内蒙古展览馆出发。正常情况，中午12-13点左右到达鸿门岩。鸿门岩-东台—北台—澡浴池
D2:6月13日澡浴池—中台—西台—吉祥寺—狮子窝—金阁寺农家院
从澡浴池开始就属于下降趋势，相对轻松。另需要自己准备少量餐食（不确定是否在寺庙用斋时间到达寺院），3L左右水。休息时间根据大家体力，临时决定。D3：6月14日金阁寺—收费站-气象台-南台—佛母洞—台怀镇，早五点起床，六点早餐，早六点半出发，途中自备午饭，下午四点左右到达台怀镇，返回呼和浩特。线路说明：第三天的行程也不算太长，没有大的起伏，在气象台到达南台的过程中需要直插、翻过一个山脊到达南台。南台以后就一直直线下降，一直到达佛母洞或者其他下山路线。
装备要求轻装住宾馆及庙里（住庙为多人间）。装备及物资：山上温度大概在10—25度之间，大家按自己的情况准备衣服，墨镜防晒用品必备。以下是具体的的装备要求：个人准备装备：背包：30L左右，建议使用有良好背负系统的服装：速干衣裤、抓绒衣、冲锋衣裤，雨披鞋袜：建议用高帮防水登山鞋，徒步鞋。登山袜子不少于2双。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适。手杖：建议最好有2只，可以节省不少体力；帽子：带沿帽为佳。或者头巾。太阳镜、润唇膏、防晒霜（必备）；头灯：（必备），电池备足；
餐饮费用包含：12号晚澡浴池斋饭、13号金阁寺晚餐，14号早餐。
个人准备：全程需要准备一个早餐、三个中餐。中餐是路餐，尽量考虑多带一些高热量食品,如火腿、果珍、熟肉、巧克力等；推荐食品：路餐面包、馕等；高能量零食：牛肉干、巧克力、葡萄干等；功能饮料：维体、氨基酸、盐汽水等；水果：酌情携带；其他咖啡、奶茶、汤料、泡腾片等。应急口粮：压缩饼干类。水的准备:穿越中间无水源，请务必确保每天所带水的充足。（晚上有水源可以补充）
报名电话?：明月松间照，快马良驹13696186蓝色的海13692708土豆
费用元/人费用包含1、呼和浩特至山西五台山来回四天车辆租凭费、过桥费、油费、司机食宿门票。2、住宿：12号晚澡浴池住宿、13号金阁寺农家院住宿3、餐饮：12晚13早餐澡浴池斋饭、13号晚金阁寺晚餐，14号金阁寺早餐。4、向导费用、公共装备损耗费用5、3日专业户外保险费用不含：1、大五环台无门票、若发生同其它门票费用自理。2、三日路餐。3、布施及台怀镇个人感兴趣的二次门票
纯徒步游玩团全程无购物
集合地点：新华大街与展东路十字路口南50米路东女神大酒店楼下，出发时间12日早6点。zxqs
责任说明户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加；选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括公益活动、环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。：中巴车
参加活动的任何人，不准随意扔垃圾，要把自已产生的垃圾带下山，妥善处理，绝对不可焚烧垃圾！！！同时也要提醒身边的朋友，注意环保，如情况允许，鼓励大家，把路上能看到的垃圾也带下山，爱护环境，是每个户外人必备的素质，我们的每一次出行，都是一次环保之行。
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